Những bài thuốc nam trị rong kinh tại nhà dành cho chị em

25/01/2018 | 4:09 AM

Kinh nguyệt ra trong nhiều ngày là một triệu chứng của bệnh kinh nguyệt không đều thường thấy ở bà mẹ phụ nữ. Nó làm chị em lo lắng cả về sức khỏe và tâm lý, gây phiền toái khó chịu rất nhiều.

Đầu tiên ta cần biết rong kinh nguyệt là tình trạng sảy ra khi thời gian hành kinh kéo dài quá 1 tuần. tại sao ban đầu của hiện tượng này chính là ảnh hưởng từ rối loạn nội tiết tố nữ, gây mất cân bằng bằng hooc môn. Khi nồng độ hooc môn estrogen tăng lên có lẽ buồng trứng không phóng noãn vì thế mà lớp nội mạc tử cung vẫn dày lên mà lượng máu không đủ để chăm sóc nên hàng hôm vẫn bị bong ra gây chảy máu gây ra hiện tượng rối kinh nguyệt ra không đều.
Tiếp theo là những phương pháp chế biến món ăn chữa trị rong kinh một cách rất hiệu quả mà lại rất tốt cho sức khỏe của chị em.
Nấu chè hạt sen
Nguyên liệu chuẩn trở nên bao gồm hạt sen 70g, táo đỏ 20g, gạo tẻ 50g, long vải 40g và thêm đường sao cho vừa đủ
Cách thức làm như sau:
Ban đầu bạn cần sơ chế những nguyên liệu như là vo gạo, bóc vỏ hạt sen, bỏ hạt táo đỏ sau đó đem rửa sạch.
Bước 1: Bạn bỏ gạo và hạt sen vào nồi, thêm nước ninh nhừ thành cháo.
Bước 2: Sau khi cháo nhừ thì cho táo đỏ, long vải vào nồi đun Hãy cùng trong thời gian khoảng nửa tiếng rồi múc ra bát ăn. Có thể thêm chút đường sao cho vừa ăn. Thực hiện ăn chè sen mỗi ngày hai lần và nhiều lần trong vòng năm ngày, tốt nhất là trước kì kinh thì sẽ giúp điều hòa kinh nguyệt tốt nhất để không bị sảy ra hiện tượng rong kinh, kinh nguyệt không đều
Cháo đậu xanh
Nguyên liệu chuẩn bị là đậu xanh khoảng 200g không bỏ vỏ và đường trắng.
cách làm món này rất dễ đàng. Bạn chỉ việc vo sạch đậu xanh rồi cho vào nồi thêm nước ninh nhừ như nấu cháo và cho thêm chút đường vào ăn cho vừa. Cháo đậu xanh k những giúp điều trị rong kinh mà nó còn giúp thanh nhiệt, giải độc…
Canh cá trê ngải cứu
Ngải cứu - vị thuốc nam chữa phụ khoa
Nguyên liệu chuẩn trở nên bao gồm 300g cá trê + 100g ngải cứu+ 120g bột đậu đen + 12g hồng hoa + 6g trần bì.
Món ăn này nhìn có vẻ cầu kì vì nó kết hợp khá nhiều những vị thuốc trong đông ý. Nguyên liệu chị em có thể mua ở chợ và những nhà thuốc y học truyền thống. Trước tiên mẹ cần sơ chế nguyên liệu và rửa sạch sau đó cho thịt cá trê và bột đậu đen vào nồi, những nguyên liệu khác gói vào một túi vải mỏng bỏ Cùng vào nồi. Chế khoảng 600ml nước đun sôi nhỏ lửa khoảng 45 phút cho cá trê nhừ rồi bỏ túi vải ra và thưởng thức món cá kết hợp Cùng uống nước thuốc đó.
Áp dụng đều như vậy trong vòng 2 tuần Trước khi đến chu kì kinh nguyệt thì tình trạng rong kinh sẽ khó sảy ra.
mẹ cần tìm hiểu những kiến thức để trang bị cho mình để áp dụng trong thực tế khi mắc phải các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt như rong kinh. Mong rằng những chia sẻ mà tôi chia sẻ ở trên sẽ giúp ích nhiều cho bạn.
Nguồn: Tổng hợp 3 món ăn giúp điều trị rong kinh hiệu quả
  • Bình luận
  • facebook
  • google +

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

© 2013 Copyright Thời Trang Shoppingplaza. Design & Powered by Thiết kế web VietMoz